敏感肌の原因と対策：30・40・オバーシックスいつまでも健康で美しく：SSブログ

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敏感肌の原因と対策　[皮膚トラブル] [編集]

敏感肌とは化粧品の香料や成分など、ちょっとしたきっかけで肌トラブルを起こしてしまう肌のことを言
います。
女性・男性ともに敏感肌の人は多くいます。

敏感肌なのかアトピーなのかの判断がつかないときは、皮膚科で診察を受る必要がありそうです。

最近では敏感肌用に、刺激の少ない成分で作られた化粧品なども開発さていますが、敏感肌の人は角質の
水分を保持する能力が低下してしまい、刺激に弱くなり化粧品が肌に合わない場合が多いようです。

敏感肌の要因として考えられるのは、季節の変わり目や不規則な生活、乾燥や紫外線、ほこりやストレスなど、
さまざまで、バリア機能がうまく働かない肌トラブルを引き起こします。

肌の角質層全脂質の４０％～６０％を占める重要成分、細胞間脂質といわれる物質の一つが不足してしまい、
敏感肌になるとも考えらますが、化粧品やスキンケア用品など肌に触れるものは弱酸性や植物性、無香料の
ものを選ぶなどの対処をして、肌トラブルが起きないように注意することが大切ですが、普段の食生活や
生活バランスなどを見直すことも必要です。